فناوران

از مضرات آنلاین بودن طولانی مدت و اعتیاد به اینترنت باید گفت که این مسئله میتواند پیامدهای نامطلوبی را به همراه داشته باشد. اعتیاد به اینترنت میتواند باعث اختلال در خواب، کاهش تمرکز، افت عملکرد تحصیلی و شغلی، و همچنین انزوای اجتماعی فرد شود. علاوه بر این، تحقیقات نشان داده است که استفاده بیش از حد از اینترنت میتواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کرده و فرد را مستعد ابتلا به بیماری هایی همچون آنفلوانزا نماید. این موضوع به دلیل کاهش سطح ویتامین ها و مواد مغذی مورد نیاز بدن در اثر کم تحرکی و عدم تغذیه مناسب در افراد وابسته به اینترنت رخ می دهد. بنابراین، لازم است که افراد از مصرف بیش از حد اینترنت پرهیز کرده و به حفظ تعادل و تناسب در استفاده از آن توجه ویژه ای داشته باشند.

زیاد آنلاین بودن ممکن است منجر به ابتلا به آنفولانزا شود!

یکی از مشکلات رایج امروزه، استفاده بیش از حد از اینترنت و اعتیاد به آن است. این موضوع میتواند به آسیب دیدن سیستم ایمنی بدن و در نتیجه ابتلا به آنفولانزا منجر شود.

نتایج تحقیقات جدید محققان دانشگاههای سوانسی و میلان نشان داده که صرف وقت زیاد در دنیای آنلاین، خطر ابتلا به آنفلوآنزا را افزایش می دهد.

مضرات زیاد آنلاین بودن

طبق یافته های این دانشمندان، صرف وقت طولانی در اینترنت باعث می شود کاربران بیشتر از افراد دیگر در معرض ابتلا بهآنفلوآنزا قرار بگیرند.

این پژوهش بر روی 500 نفر با سنین 18 تا 101 سال انجام شد. 40 درصد از شرکت کنندگان اذعان کردند که به شکل خفیف یا قابل توجهی به اینترنت اعتیاد دارند.

اعتیاد به اینترنت و آنفولانزا

وابستگی زیاد به اینترنت

این گروه 30 درصد بیشتر از افرادی که وابستگی کمتری به اینترنت داشتند، علائم سرماخوردگی یا آنفلوآنزارا نشان دادند.

محققان دریافتند این علائم تحت تاثیر این واقعیت قرار داشتند که کاربران اینترنت در زمانی که از دنیای وب جدا می شدند، استرس می گرفتند.

این چرخه استرس و آرامش به نوسان در سطوح هورمون کورتیزول منجر می شد که بر عملکرد سیستم ایمنی بدن تاثیر می گذارد.

به گفته پرفسور فیل رید از دانشکده علوم انسان و بهداشت دانشگاه سوانسی، تاثیر اینترنت بر سلامت انسان جدا از عوامل دیگر مانند افسردگی، بی خوابی و تنهایی بود که با سطوح بالای استفاده از جهان آنلاین مرتبط هستند.

در این تحقیق، میانگین زمان صرف شده در دنیای آنلاین شش ساعت بود. اما اقلیت قابل توجهی روزانه 10 ساعت آنلاین بوده و بیشتر در سایت های شبکه های اجتماعی حضور داشتند.

در این تحقیق، جنسیت تاثیر بر سطوح اعتیاد به اینترنت نداشت اما زنان و مردان برای چیزهای متفاوتی از اینترنت استفاده می کردند. زنان بیشتر از اینترنت برای رسانه های اجتماعی و خرید استفاده کردند، در حالیکه مردان بازی را ترجیح می دادند. اما این امر در تاثیر مخرب آن بر سیستم ایمنی تفاوتی ایجاد نمی کند.